সাধারণ স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলির মাঝখানে শোষণের ক্ষেত্রের একটি দীর্ঘ স্ট্রিপ থাকে এবং প্রতিটি পাশের একটি "কান" - আকৃতির ডানা থাকে। ব্যবহারের আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, তারপরে প্যাকেজটি খুলুন, স্যানিটারি ন্যাপকিনটি বের করুন, মাঝখানে কাগজের টেপটি ছিঁড়ে ফেলুন, অন্তর্বাসের মাঝখানে আঠালো দিকটি আটকে দিন এবং অন্তর্বাসের সরু অংশের সাথে দুটি ডানা সারিবদ্ধ করুন। তারপরে একটি উইংয়ের পিছনে আঠালো কাগজের ছোট টুকরোটি ছিঁড়ে ফেলুন, ডানাটি বাইরের দিকে ভাঁজ করুন এবং অন্তর্বাসের পাশের দিকে শক্ত করে আটকে রাখুন এবং একইভাবে অন্য দিকটি ঠিক করুন। নীচে আঠালো আঠালো এবং উভয় পক্ষের স্থিরকরণের কারণে, স্যানিটারি ন্যাপকিন দৃ ly ়ভাবে অন্তর্বাসের নীচের অংশে সংযুক্ত থাকে।
